星期日最健康就係去效外呼吸下新鮮空氣吸收下維他命D
要保持身體健康梗係要喺飲食同運動兩大方面入手
我身上呢套運動服裝係M&S 新出嘅 Good Move 系列。佢採用 100% 循環再用polyester 滌綸，又環保又舒服。
至於食方面，除咗有M&S 嘅有機食品，今次野餐我仲帶左M&S Plant Kitchen 系列嘅
素脆炸雞、同流心素炸魚餅。好味又啱晒素食人士。仲好容易整架，用氣炸鍋加熱幾分鐘就搞掂👍🏻
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